Медицинские матрасы становятся все более популярными не только среди людей, страдающих проблемами позвоночника. Хороший матрас обеспечивает адекватную поддержку, а сон в правильном положении помогает уменьшить боль и предотвратить проблемы с позвоночником в будущем.
Ортопедические матрасы – что стоит знать?
Ортопедические матрасы отличаются от других технологией изготовления. В настоящее время на рынке можно найти множество матрасов, однако следует помнить, что ортопедический матрас для позвоночника должен иметь статус медицинского изделия. К сожалению, многие продукты лишь «притворяются» ими. Стоит помнить, что только медицинский прибор поможет при нарушениях осанки и обеспечит здоровый сон, подробнее https://mattressavero.com/bespruzhinnye-matrasy-v-kazahstane.
Что еще следует знать об ортопедических матрасах? Прежде всего, чтобы он обеспечивал идеальную поддержку позвоночника, он должен быть изготовлен из однородного материала. Особенно рекомендуем поролоновый матрас (из термоэластичной пены), возможно, с добавлением натуральных кокосовых волокон. Совместить поролон с пружинами может, не получится, и такой матрас будет менее прочным. Хороший медицинский матрас также должен быть разделен на слои – и каждый из них обеспечивает должную поддержку определенной части тела.
Ортопедические матрасы следует использовать по назначению. Всегда полезно проконсультироваться с врачом или квалифицированным специалистом и прочитать инструкцию по применению.
Каким должен быть и как выбрать ортопедический матрас?
Реабилитационный или ортопедический матрас – идеальное решение для людей с неправильной осанкой и ограничениями подвижности. Правильная поза во время сна может уменьшить боль в спине и предотвратить боль в мышцах.
Какой ортопедический матрас выбрать? Помимо того, что изделие является медицинским изделием и имеет соответствующую конструкцию, стоит проверить проблемы с вентиляцией. Обеспечение адекватной вентиляции позволяет повысить комфорт сна и уменьшить болевые ощущения. Всегда стоит проконсультироваться со специалистом при выборе матраса и подборе конкретного изделия под ваше конкретное состояние.
Какую жесткость матраса выбрать?
Существует миф, что спать на твердой поверхности полезнее. Вы можете навредить себе, выбрав матрас повышенной жесткости. Жесткость матраса должна соответствовать вашему любимому положению для сна:
- для людей, спящих на спине: жесткость от 6 до 7;
- для спящих на животе: жесткость от 6 до 10;
- для боковых шпал: твердость от 5 до 7.
На каком матрасе спать для здоровья позвоночника? Мнения интернет-пользователей разнятся. Настоящий ортопедический матрас для позвоночника соответствующей жесткости, безусловно, станет хорошим выбором. Стоит обратить внимание на карманные матрасы – они обеспечивают хорошую точечную эластичность, обеспечивая отличную поддержку всей спины. Это приводит не только к повышению комфорта сна, но и к уменьшению боли. Если боли в спине беспокоят в течение дня, стоит задуматься о хорошем матрасе из термоэластичной пены, который оптимально адаптируется к форме тела во время сна, снижая мышечное напряжение.
Если дискомфорт невелик, и вы ищете экономичный способ улучшить качество сна, обратите внимание на товар — ортопедический наматрасник. Ортопедический наматрасник кладется поверх имеющегося у вас стандартного матраса, что позволяет в некоторой степени обеспечить лучшие условия сна и уменьшить болевые ощущения.
Источник: https://mattressavero.com/anatomicheskie-matrasy-v-kazahstane
