Во время беременности подсчета овец будет недостаточно, чтобы помочь вам заснуть. Дискомфорт, боль в спине и даже беспокойство о том, что ребенок может навредить, затрудняют сон. Хорошо, что есть подушки для беременных, которые будут помогать вам всю ночь и буквально воплощать ваши мечты в реальность.
Виды и преимущества подушек
В настоящее время есть некоторые варианты, разработанные специально для беременных женщин, которые решат вашу бессонницу или проблемы с недостаточным сном, обеспечивая вашему телу удобную поддержку. Давайте посмотрим, каковы все его преимущества:
- Обеспечивают идеальную посадку для спины, живота, бедер и ног;
- Они предназначены для полной адаптации к форме вашего тела;
- Уменьшение вероятности того, что вы будете много двигаться в постели;
- Избавление от болей в области таза, бедер и спины;
- У них есть специальные контуры, которые помогут вам предотвратить проблемы с желудком и спиной;
- Они компактны, поэтому не занимают слишком много места;
- Чтобы постирать их, просто положите их в стиральную машину;
- Они также идеально подходят для грудного вскармливания вашего ребенка.
Мы знаем, что ни одна женщина не спит одинаково и не имеет одинаковых проблем со сном. По этой причине существуют различные типы подушек, чтобы вы могли выбрать ту, которая лучше всего соответствует вашим потребностям:
- U-образные подушки.
Они негабаритные, чтобы поддерживать все ваше тело: голову, живот, ноги и спину. Это идеальный вариант, если у вас есть проблемы со сном на боку, так как он позволяет вам лежать на боку и ограничивает вашу способность совершать резкие движения.
- С-образные подушки.
Их предпочитают многие женщины, так как они обволакивают ваше тело и позволяют поместить его часть между ног, обеспечивая больший комфорт. Они созданы для того, чтобы вы могли спать на боку и иметь опору для головы, живота и между ног, которые являются стратегически важными зонами для хорошего отдыха.
- Прямые и удлиненные подушки.
Они очень похожи на те, что сделаны в форме буквы C, так как их удлиненная форма также служит для поддержки всего тела. Их главная особенность в том, что они более управляемы и очень полезны для вас, чтобы найти удобное положение в постели перед сном.
