Уход за пятками в домашних условиях

Красивые и ухоженные ножки – долг любой женщины перед самой собой. Как исправить последствия неправильного ухода и не допустить вновь появления грубой кожи на пятках, натоптышей и трещинок? Расскажем обо всех тонкостях ухода за пятками в домашних условиях.

Комплексный уход

Полноценный уход за кожей стоп и, в том числе за пятками, включает четыре обязательных действия: принятие ножных ванночек, использование пемзы, нанесение на кожу ног ухаживающих средств и нанесение лака на ногти. О том, как сделать педикюр в домашних условиях мы уже рассказывали, поэтому не будем заострять на этом внимание. Остановимся подробнее на способах ухода за кожей стоп.

Ванночки для ног

Все уходовые процедуры за ногами начинаются с их распаривания, это нужно для размягчения огрубевшей кожи. Длительность процедуры должна быть не менее 15 минут. Проводить их нужно регулярно, в идеале — ежедневно. Рецепты ванночек могут быть разнообразными, в зависимости от показаний.

• Для смягчения пяток. Смягчить кожу на пятках помогут молочные ванны. В тазик для ног добавьте воду и половину стакана молока. Для усиления эффекта, можно добавить столовую ложку меда.
• Против потливости ног и неприятного запаха. Ванночки с эфирными маслами являются хорошей профилактикой потливости ног. В тазик с водой добавить 3-5 капель масла почули, или эвкалипта, или мандарина. Чтобы эфирное масло лучше растворилось в воде, нужно в ванночку добавить столовую ложку морской соли.
• Против трещин на пятках. Затянуть трещины на пятках помогут ванночки с морской солью. . Для антисептического эффекта можно добавить 3-5 капель эфирного масла чайного дерева.

Обработка пяток

1 вариант: станок и пемза

После распаривания ног, необходимо удалить омертвевшую кожу. Для домашнего ухода за пятками подойдет педикюрный станок с лезвием. Однако такой способ травматический, при неправильном движении велика вероятность поранить кожу ступни. Рекомендуется использовать этот метод для толстой грубой кожи и в тех случаях, когда терка или пемза не дают нужно результата.

После работы станком, с помощью пемзы нужно сгладить все неровности и шершавости. Выбирайте натуральную пемзу, она быстрее и лучше сделает кожу ровной, чем синтетические аналоги.

Для получения мягкой и нежной кожи, воспользуйтесь скрабом для ног. Наносите скраб на ступни круговыми массажными движениями, уделяя особое внимание пяткам. Регулярный пилинг ступней снижает риск появлений трещин на пятках, натоптышей, неприятного запаха ног.

В завершении процедуры смажьте ноги питательным кремом или гелем.

2 вариант: электрическая пилка

Те, кто переживает за результат и боится неправильных движений с педикюрным станком, могут выбрать альтернативный вариант — электрическая пилка. Это специальный аппарат с насадкой-роликом, который имеет абразивное покрытие. Ролик вращается с большой скоростью, происходит удаление огрубевшей кожи. Однако такая пилка, предназначенная для домашнего ухода за пятками ног, не поможет в запущенных случаях и людям, страдающим сахарным диабетом.

Электропилки различаются между собой по материалу покрытия ролика. Встречаются с алмазным, сапфировым, угольным покрытиями.

Перед применением пилки ноги не распариваются, только моются и вытираются насухо. Время процедуры зависит от состояния пяток и скорости вращения ролика. Если кожа только начала грубеть, а скорость вращения составляет до 2400 оборотов в минуту, то рассчитывайте на 15-20 минут. Соответственно, если у пилки заявлено 4200 оборотов в минуту, то время процедуры сокращается вдвое.

После обработки пяток, нанесите на ступни ног питательный крем.

Какой вариант ухода за пятками ног в домашних условиях вы применяете и почему? Оставляйте отзывы и комментарии!