Почти каждый хоть раз в жизни ощущал неприятное чувство вздутия, когда медленно и уверенно начинаешь превращаться в воздушный шарик. Это дискомфортное явление называют метеоризм, который в большинстве случаев не представляет опасности для здоровья, а просто доставляет неудобства человеку.
Все же если вздутие стало повторяться слишком часто, отмахиваться от симптомов не стоит. Лучше провести дополнительные обследования, так как это может указывать на серьезные заболевания.
Традиционно лечение метеоризма состоит из трех этапов. Рассмотрим каждый из них подробней.
Основные этапы и способы лечения метеоризма:
- Снятие дискомфортных симптомов. На этом этапе главное избавить пациента от неприятных ощущений. Для этого могут назначить Но-шпу, чтобы снять спазмы и убрать газы в кишечнике. Также от дискомфорта избавят лекарственные препараты с гасящим эффектом — Эспумизан, Бибиколь, Симетикон.
- Патогенетическая терапия. На этом этапе пациенту приписывают препараты, которые помогут избавиться от избыточного образования газов. Хорошо работают сорбенты — Фосфалюгель или Смекта. Также нужно назначить препараты для улучшения пищеварения — Мезим, Панкреатин, Фестал.
- Восстановление микрофлоры. Обязательный этап связан с приемов лакто- и бифидобактерий, которые помогают восстановить здоровую микрофлору кишечника. Можно принимать Линокс или Бифиформ.
Диета при метеоризме и народные средства
Такие продукты, как черный хлеб, фрукты, некоторые овощи — капуста, горох, помидоры, а также сухофрукты могут спровоцировать излишнее газообразование. К вредным продуктам относят острые и жирные блюда, сухие завтраки, алкогольные напитки, китайскую кухню. Старайтесь употреблять больше кисломолочных продуктов, которые помогут восстановить микрофлору.
Из народных рецептов, помогающих при вздутии, можем порекомендовать простые и эффективные:
- Отвар укропной воды — 1 ст.л укропа залить стаканом кипятка и настоять. Пить остывшим по 100 мл за час до принятия пищи.
- Ромашковый отвар — 1 ст.л цветов ромашки залить стаканом воды и кипятить 10 минут, после процедить и настоять пару часов.
- Мятный чай — 1 ч.л мяты залить стаканом кипятка и прокипятить 5 минут.
Убрать вздутие и забыть о метеоризме на какое-то время можно. Но, если проблема серьезнее и дискомфортные ощущения напоминают о себе с новой силой, следует обратиться к врачу. После проведения исследований и сдачи анализов можно будет назначить лечение и восстановить работу желудочно-кишечного тракта.
